호두 팥죽

호두 팥죽

Soup

항목 등급: 85/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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288.5
칼로리
9.6
단백질
38.5
탄수화물
11.5
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
288.5
% 일일 값*
총 지방 11.5 g 14%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 384.6 mg 16%
총 탄수화물 38.5 g 14%
식이 섬유 7.7 g 27%
당류 4.8 g
단백질 9.6 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 57.7 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 432.7 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

52.0%
13.0%
35.0%
지방: 103 cal (35.0%)
단백질: 38 cal (13.0%)
탄수화물: 154 cal (52.0%)

About 호두 팥죽

호두가 들어간 팥 앙금은 동아시아 요리의 매력적인 디저트로, 편안한 단맛과 풍부한 식감으로 유명합니다. 이 영양가 풍부한 앙금은 완벽하게 끓인 부드러운 아즈키 콩과 고소한 호두가 결합되어 기분 좋은 바삭함을 더해줍니다. 설탕의 적절한 양으로 달게 하고 종종 코코넛 밀크를 첨가하여, 이 간식은 풍부하면서도 영양가 있는 것이 특징입니다. 팥과 호두로부터 섬유질과 건강한 지방을 함유하고 있는 이 앙금은 당신의 단 식욕을 만족시키면서 에너지를 공급해줍니다. 이 따뜻하게 감기든 것도, 차갑게 즐겨도 즐거운 경험을 즐기세요!