1 serving (100 grams) contains 223 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
557.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.2 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 375 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 112.5 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 37.5 g | ||
| 단백질 | 15 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팥 만두
붉은 콩 떡은 동아시아 요리에서 온 신나는 간식으로, 중국과 일본 요리에서 특히 인기가 있습니다. 이 섬세한 떡은 부드럽고 쫄깃한 외부 피부로 만들어지며 일반적으로 찹쌀가루로 제작되며 붉은 팥으로 만든 달콤한 페이스트로 채워집니다. 식이섬유와 단백질이 풍부한 붉은 콩은 영양 상의 균형을 제공하여 이 떡을 더 건강한 디저트 옵션으로 만듭니다. 설탕이 포함되어 있지만 보통 적당히 섭취됩니다. 어떤 행사에도 적합한 붉은 콩 떡은 전통과 맛있게 만족스러운 맛을 결합합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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