1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
11.3
단백질
37.7
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 660.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 팥 고추장
레드 빈 칠리는 연하고 풍미 있는 콩과 생기 넘치는 피망, 향긋한 향신료를 결합하여 다채로운 질감과 맛을 만드는 든든하고 맛있는 요리입니다. 미국 남서부 요리에서 기원한 이 칠리는 종종 양파, 마늘, 그리고 완벽한 매운맛을 위한 약간의 고추 가루로 더욱 향상됩니다. 단백질과 섬유가 풍부하여 포만감을 유지하고 만족감을 줄 수 있는 건강한 선택입니다. 포화 지방 함유량이 낮고 항산화제가 풍부한 레드 빈 칠리는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하여 몸에 좋은 위로를 느낄 수 있는 훌륭한 선택지입니다.
