1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
375.0
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1388.9 mg | 60% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 할아버지의 오븐에서 구운 치킨 가슴살
할아버지 레시피로 만든 삶은 칠면조 가슴살은 전통 라틴 요리에서 온 따뜻한 요리입니다. 이 레시피는 향긋한 허브와 향신료로 향기를 낸 부드러운 칠면조 가슴살을 완벽하게 삶아내어 만든 것입니다. 이 요리는 지방이 낮고 단백질 함유량이 높아 건강한 식사로 안성맞춤인 선택입니다. 신선한 야채와 라임 주스를 곁들여, 이 요리는 입맛을 만족시키는 동시에 몸을 건강하게 해줍니다. 당신의 식탁에 역사의 맛을 전해주는 가족 레시피의 위로하는 맛을 즐기세요!
