팬토스트

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Grain

항목 등급: 68/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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678.0
칼로리
25.4
단백질
127.1
탄수화물
8.5
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
678.0
% 일일 값*
총 지방 8.5 g 10%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1271.2 mg 55%
총 탄수화물 127.1 g 46%
식이 섬유 8.5 g 30%
당류 16.9 g
단백질 25.4 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 254.2 mg 19%
철분 8.5 mg 47%
칼륨 254.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

74.1%
14.8%
11.1%
지방: 76 cal (11.1%)
단백질: 101 cal (14.8%)
탄수화물: 508 cal (74.1%)

About 팬토스트

Rebanada De Pan은 라틴 아메리카 요리에서 온 즐거운 빵 조각으로, 종종 아침 식사의 필수품이나 맛있는 간식으로 즐겨집니다. 밀가루, 물, 이스트와 같은 간단한 재료로 만들어져 가벼우면서 부드러운 식감을 자랑합니다. 아보카도, 신선한 토마토 또는 올리브 오일을 뿌린 다양한 건강한 옵션으로 탑핑된 Rebanada De Pan을 찾을 수 있습니다. 탄수화물의 원천이지만 영양이 풍부한 탑핑과 함께 섭취하면 건강상의 이점을 높일 수 있습니다. 매 입맛속에 Rebanada De Pan의 따뜻함과 전통을 느껴보세요!