1 serving (100 grams) contains 56 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 33.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 진정한 버섯 트레멐라 버섯
리얼 버섯 트레멜라 버섯은 건강 상의 이점과 다양한 조리 용도로 알려진 영양이 풍부한 버섯입니다. 아시아에서 기원한 이 식용 버섯은 전통 요리에서 칭찬받으며 유니크한 젤리 같은 질감으로 수프와 디저트에 자주 사용됩니다. 항산화제, 다당류 및 보습 성분이 풍부하며, 트레멜라는 피부 건강과 수분 공급을 지원합니다. 또한 면역력 증진 효과와 인지 기능 향상 가능성으로도 칭찬받고 있습니다. 요리에 첨가하거나 보충제로 섭취하더라도, 리얼 버섯 트레멜라 버섯은 건강한 라이프스타일을 위한 맛있고 영양가 있는 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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