1 serving (84 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
310.4
칼로리
56.4
단백질
5.6
탄수화물
8.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.1g)
칼로리 |
310.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.5 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.1 mg | 47% | |
| 나트륨 | 1270 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 5.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.4 g | 112% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.2 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 564.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
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