1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 롸와 도사
Rawa Dosa는 세모리나, 쌀 가루 및 약간의 향신료로 만든 바삭바삭한 섬세한 인도 팬케이크입니다. 남인도에서 기원한 이 요리는 아침 식사로 사랑받으며 신맛 나는 초트니와 쌈바와 함께 제공됩니다. 독특한 반죽은 약간 발효되어 Rawa Dosa에 독특한 신맛과 가벼운 식감을 부여합니다. 탄수화물이 풍부하고 섬유질을 풍부하게 함유하고 있어 더 무거운 도사 대비 건강한 선택지로 즐길 수 있으며 맛있고 영양가 있는 선택입니다. 이 맛있는 특급 요리를 더 이상 단순한 식사가 아니라 요리 경험으로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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