1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
41.9
칼로리
2.1
단백질
9.1
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (232.6g)
칼로리 |
41.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.1 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 551.2 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 생 토마토
생 토마토는 맛과 영양이 풍부한 활기찬 과일입니다. 비타민 C와 K, 엽산, 그리고 칼륨이 풍부하며, 이탈리아 샐러드부터 멕시코 살사까지 전 세계적인 요리에 필수적인 재료입니다. 상쾌한 맛과 즙이 풍부한 질감으로 요리에 첨가하거나 신선하게 즐기기에 완벽합니다. 생 토마토는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하며 건강한 심혈관에 도움을 주는 이점이 있습니다. 멕시코와 남미로 거슬러 올라가는 기원을 가진 그들은 전 세계의 주방에서 사랑받는 재료가 되었습니다. 생 토마토의 다양성을 즐기며 건강 이점을 누려보세요!
