1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
1424.0
칼로리
41.6
단백질
51.2
탄수화물
129.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1424.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 129.6 g | 166% | |
| 포화 지방 | 17.6 g | 88% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 272.0 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 51.2 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 22.4 g | 80% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 41.6 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1024.0 mg | 78% | |
| 철분 | 20.8 mg | 115% | |
| 칼륨 | 992.0 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 생 타히니
원료 타히니는 참깨 씨앗을 갈아 만든 부드럽고 견과 맛이 나는 페이스트입니다. 중동 요리를 기원으로 하는 원료 타히니는 훈무스나 바바 가누시 같은 요리의 주요 재료입니다. 건강 지방, 단백질, 필수 비타민이 풍부한 원료 타히니는 심장 건강을 지원하고 에너지 수준을 높여줍니다. 칼슘과 항산화제가 풍부한 타히니는 스무디, 드레싱 또는 스프레드에 기분 좋고 영양가 있는 추가물로 딱입니다. 원료 타히니의 맛있는 다재다능성을 발견하고 이 건강한 재료로 식사를 더욱 풍성하게 해보세요!
