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생선회 비빔밥

생선회 비빔밥

Lunch

항목 등급: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
304.1
칼로리
16.9
단백질
40.5
탄수화물
6.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 6.8 g 8%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 33.8 mg 11%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 40.5 g 14%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 3.4 g
단백질 16.9 g 33%
비타민 D 33.8 mcg 168%
칼슘 54.1 mg 4%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 337.8 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.7%
23.2%
21.0%
지방: 61 cal (21.0%)
단백질: 67 cal (23.2%)
탄수화물: 162 cal (55.7%)

About 생선회 비빔밥

신선한 해산물 비빔밥은 한국 요리의 생동감 넘치고 영양가 있는 요리로, 다채로운 신선한 재료들을 조합한다. 핵심적으로, 그것은 연어와 참치 같은 촉촉한 조각 날생선이, 완벽하게 익힌 밥 위에 올려져 있다. 씹어도 신선한 오이, 매콤한 무와 영양이 풍부한 초록 채소와 함께 올려져, 이 요리는 맛과 질감으로 넘쳐난다. 참기름 한 방울과 매운 고추장 한 덩어리로 만들어진다. 단백질, 건강한 지방 및 비타민이 풍부하여, 신선한 해산물 비빔밥은 건강한 식사를 즐기는 맛있는 방법이다. 상쾌하고 충만한 다이닝 경험을 찾는 해산물 애호가에게 완벽하다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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