1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
336.1
칼로리
47.2
단백질
0
탄수화물
15.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
336.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.0 g | 19% | |
| 포화 지방 | 3.3 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 102.8 mg | 34% | |
| 나트륨 | 102.8 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.2 g | 94% | |
| 비타민 D | 1241.7 mcg | 6208% | |
| 칼슘 | 25.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 888.9 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 회
생 살몬 회는 일본에서 기원한 특별한 요리로, 최상급 품질의 살몬을 전문가가 섬세하게 얇게 썰어 만든 것입니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강에 도움을 주며, 필수 단백질과 비타민을 공급합니다. 와사비와 간장을 조금 넣어 제공되며, 신선하고 바다 특유의 맛으로 입맛을 돋우는 요리입니다. 칼로리가 낮고 영양이 풍부하여, 생 살몬 회는 단순히 미각을 만족시키는 음식이 아니라 건강을 중시하는 식도락을 즐길 수 있는 선택입니다.
