1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
308
칼로리
10.8
단백질
54.6
탄수화물
6.4
지방
영양 정보
1 컵 (80g)
칼로리 |
308 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54.6 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 0.8 g | ||
| 단백질 | 10.8 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 34 mg | 2% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 280 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 롤 오트밀
생근 석방 오트밀은 필수 비타민, 미네랄 및 식이섬유가 풍부한 영양가 있는 전략곡물입니다. 유럽의 비옥한 밭에서 비롯된 이 오트밀은 최소한의 가공으로 처리되어 자연의 좋은 성질을 보존합니다. 베타-글룝칸이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다. 건강한 아침 식사 그릇으로 즐기거나 스무디에 혼합하거나 맛있는 간식으로 구워 먹든, 생근 석방 오트밀은 하루 종일 지속되는 에너지를 제공합니다. 천연으로 글루텐이 없으며 당도가 낮아 간단하고 깨끗한 재료로 몸을 양식하려는 사람에게 이상적입니다. 더 건강한 삶을 위해 생근 석방 오트밀의 좋은 성질을 받아들이세요!
