생쌀국수

생쌀국수

Grain

항목 등급: 77/100

1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.1 grams of carbohydrates.

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728
칼로리
14.4
단백질
160.4
탄수화물
1.2
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
728
% 일일 값*
총 지방 1.2 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 20 mg 0%
총 탄수화물 160.4 g 58%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 0.2 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 1 mg 5%
칼륨 60 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

90.4%
8.1%
1.5%
지방: 10 cal (1.5%)
단백질: 57 cal (8.1%)
탄수화물: 641 cal (90.4%)

About 생쌀국수

생 쌀국수는 쌀가루와 물로 만들어진 섬세하고 다용도로 사용되는 면으로, 태국 요리와 베트남 요리와 같은 아시아 요리에서 자주 볼 수 있습니다. 이 국수는 글루텐이 없으며 지방 함량이 낮아 밀을 기반으로 한 옵션에 비해 보다 건강한 대안이 됩니다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급이 가능합니다. 볶음 요리, 국물 요리, 샐러드 등에 이상적이며, 생 쌀국수는 맛을 아름답게 흡수하여 어떤 요리든 향을 살려줍니다. 요리된 후에도 맛있는 탱글한 식감을 유지하여 진정한 맛을 느끼게 해줍니다. 전통과 영양이 만난 생 쌀국수의 매력을 만끽해보세요!