돼지고기 소시지

돼지고기 소시지

Meat

항목 등급: 41/100

1 serving (100 grams) contains 301 calories, 13.7 grams of protein, 27.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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716.7
칼로리
32.6
단백질
0.2
탄수화물
65.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
716.7
% 일일 값*
총 지방 65.2 g 83%
포화 지방 22.6 g 113%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 2014.3 mg 87%
총 탄수화물 0.2 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 32.6 g 65%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 452.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.1%
18.2%
81.7%
지방: 586 cal (81.7%)
단백질: 130 cal (18.2%)
탄수화물: 0 cal (0.1%)

About 돼지고기 소시지

생 돼지 소시지는 돼지고기와 다양한 향신료 믹스로 만들어진 맛있는 혼합물이다. 대개 마늘, 펜넬, 검은 후추를 포함하는데, 주로 이탈리아와 독일을 비롯한 여러 나라의 요리에서 유래했다. 식사에 풍부하고 맛있는 요소를 더해주지만 높은 지방 함유량으로 삼가야 한다. 단백질이 풍부해서 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있으며 신선한 채소와 함께 먹으면 더 좋다. 구워 먹거나 볶거나 채사장에 넣어 소스를 만들어도, 생 돼지 소시지는 그 맛있는 다재다능함으로 어떤 요리 경험을 더해준다.