1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 생 돼지 목고기
생 돼지 목살은 고기의 맛을 즐길 수 있는 부위로, 돼지 목 부위에서 나오는 이 육질이 풍부하고 부드러움으로 유명합니다. 다양한 요리에 자주 사용되며 특히 아시아 요리인 수프나 찜 요리 등에 자주 사용되며, 어떠한 식사에도 풍부한 맛을 더합니다. 단백질이 풍부하여 영양소를 제공하지만 건강한 식습관을 위해 높은 지방 함유량을 균형 있게 유지하는 것이 중요합니다. 천천히 조리하거나 바베큐하거나 건강하고 맛있는 찌개를 만들든, 생 돼지 목살은 요리 모험을 위한 맛있고 다재다능한 옵션을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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