생면

생면

Grain

항목 등급: 79/100

1 serving (100 grams) contains 364 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

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728
칼로리
24
단백질
144
탄수화물
3
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
728
% 일일 값*
총 지방 3 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 20 mg 0%
총 탄수화물 144 g 52%
식이 섬유 6 g 21%
당류 4 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 200 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

82.4%
13.7%
3.9%
지방: 27 cal (3.9%)
단백질: 96 cal (13.7%)
탄수화물: 576 cal (82.4%)

About 생면

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