1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
40.5
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40.5 g | 81% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 육회
양념한 다진 쇠고기는 고단백 식품으로, 근육 생장과 수리에 필수적인 단백질이 풍부하게 함유되어 있는 다재다능하고 풍미 있는 재료입니다. 세계 각지의 요리 전통에서 비롯된 이 다진 쇠고기는 햄버거, 타코, 고기볼과 같은 요리에서 중요한 재료로 사용됩니다. 철분과 아연과 같은 필수 영양소를 풍부히 함유하고 있어 에너지 수준과 면역 기능을 지원합니다. 그러나 다진 쇠고기를 안전하게 다루고 조리해야 하며, 소고기를 생으로 섭취하면 세균으로 인해 건강 리스크가 발생할 수 있습니다. 이 푸짐한 재료로 식사를 더욱 풍성하게 즐겨보세요. 그렇지만 부엌에서는 항상 안전을 최우선으로 생각해주세요!
