1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
345
칼로리
12.8
단백질
63
탄수화물
3.8
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
345 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 87.5 mg | 29% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 63 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 12.8 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 125 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 가공하지 않은, 집에서 만든 국수
생 만든 국수는 전통 파스타 대안으로 맛있고 영양가 있는 요리로, 전통적인 밀가루 대신 전체 곡물, 견과류 또는 심지어 채소와 같은 간단한 재료로 만들어집니다. 아시아 요리에서 기원한 이 국수는 자연스러운 풍미와 생기 넘치는 색감을 유지하여 시각적으로 매력적인 요리가 됩니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 건강한 식사를 도입하려는 사람들에게 건강한 선택지를 제공합니다. 가공되지 않은 국수는 방부제와 첨가물이 없어 깨끗한 식사를 장려하며, 상쾌한 샐러드나 좋아하는 소스와 함께 한 더 많은 식품 경험을 위해 섭취하세요!
