회초밥

회초밥

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
19.0
단백질
66.7
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.7 mg 11%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 66.7 g 24%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 119.0 mcg 595%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.1%
19.7%
11.2%
지방: 43 cal (11.2%)
단백질: 76 cal (19.7%)
탄수화물: 266 cal (69.1%)

About 회초밥

생선 회 스시는 일본에서 기원한 맛있는 요리로, 연어, 참치, 고등어 등 신선하고 고품질의 생선을 주로 사용하며 종종 신맛을 낸 밥과 바삭한 해초와 함께 제공됩니다. 이 조리 기술은 그 재료의 순수성을 부각시켜 섬세하고 생동감 넘치는 맛을 보여줍니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 회 스시는 심장 건강에 이롭고, 총괄적인 웰니스를 촉진하는 필수 영양소를 제공합니다. 완벽하게 균형있고 시각적으로 멋진 이 요리는 그냥 한 끼 식사가 아니라, 당신의 미각을 자극하며 몸을 영양분으로 가득 채우는 경험이 됩니다. 한 번 생선 회 스시의 세계로 뛰어들어 바다의 신선함을 만끽해보세요!