코코넛 워터

코코넛 워터

Beverage

항목 등급: 78/100

1 serving (240 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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45
칼로리
2.0
단백질
11.0
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
45
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 252 mg 10%
총 탄수화물 11.0 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 9 g
단백질 2.0 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 600 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

77.9%
14.2%
8.0%
지방: 4 cal (8.0%)
단백질: 8 cal (14.2%)
탄수화물: 44 cal (77.9%)

About 코코넛 워터

원래 코코넛 워터는 어린 녹색 코코넛에서 수확한 상쾌하고 자연스러운 음료수입니다. 칼륨과 마그네슘 같은 전해질이 풍부하며, 자연의 완벽한 수분 보충제입니다. 열대 지방에서 기원한 이 가벼운 달콤한 액체는 칼로리가 낮고 첨가 설탕이 없어 건강을 중시하는 소비자들에게 탁월한 선택입니다. 항산화제가 풍부하여 면역력을 높이고 소화 건강을 지원합니다. 단독으로 즐기거나 스무디에 혼합하여, 원래 코코넛 워터는 몸 내외적으로 영양을 공급하는 열대의 즐거움입니다.