1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
885
칼로리
8.3
단백질
38.1
탄수화물
83.7
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
885 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 83.7 g | 107% | |
| 포화 지방 | 74.2 g | 371% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 50 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 38.1 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 22.5 g | 80% | |
| 당류 | 15.6 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35 mg | 2% | |
| 철분 | 6.1 mg | 33% | |
| 칼륨 | 890 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
칼로리 출처
About 생코코넛
생 코코넛은 천연의 아름다움이 넘치는 열대의 보물입니다. 식이섬유, 비타민, 건강한 지방이 풍부하여 태국 카레에서부터 캐리비안 디저트까지 전 세계의 요리에서 빛을 발합니다. 전해질이 풍부하게 함유되어 있어 수분 보충에 이상적이며, 식물성 오일로 심장 건강을 지원합니다. 생 코코넛을 신선하게 즐기거나 다진 채로 스무디, 샐러드, 또는 간식에 넣어 맛있고 부드러운 풍미를 만끽하세요. 생 코코넛은 맛있는 간식뿐만 아니라 영양 가득한 식단을 위한 파워풀한 식재료입니다!
