1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
483.3
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
32.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.1 g | 41% | |
| 포화 지방 | 9.0 g | 45% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 195.2 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 31.0 mcg | 155% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 452.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 날개뼈생닭
날 생선 날개는 전 세계 각지의 다양한 요리에서 유래한 맛있는 고기 조각으로, 특히 미국 바비큐에서 사랑받는다. B6 비타민과 나이아신과 같은 필수 비타민과 단백질이 풍부한 이 날개는 쇠고기의 열량 공급원을 제공한다. 탄수화물 함량이 낮지만 조리 방법에 따라 지방 함량이 높을 수 있다. 구운, 구운 또는 튀긴 상태로 즐기세요. 그러나 좀 더 건강한 프로필 유지를 위해 적당한 양과 조리 기술을 염두에 두세요. 어떤 모임에도 완벽한 날 생선 날개는 다양한 양념과 향신료로 변화를 줄 수 있는 다재다능함을 지닌다. 다음 식사에는 맛있는 시작점이 될 것이다!
