1 serving (100 grams) contains 172 calories, 21.8 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
칼로리
51.9
단백질
0
탄수화물
21.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.9 g | 28% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 211.9 mg | 70% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 51.9 g | 103% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 452.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생닭 날개조각
닭 드럼릿은 맛있고 살이 많은 날개고기로, 닭의 날개 부분에서 나옵니다. 고단백 식품과 필수 비타민이 풍부합니다. 미국 요리에서 유래된 이 드럼릿은 그릴, 오븐 구이, 혹은 튀김용으로 인기가 있습니다. 드럼릿은 다양하게 활용할 수 있으며, 좋아하는 양념과 향신료를 흡수하여 매콤하고 훈연된 맛을 즐길 수 있습니다. 단백질 공급원으로 좋지만 요리 방법과 양념 추가에 따라 전반적인 건강에 영향을 줄 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 모임이나 가족 식사에 안성맞춤인 닭 드럼릿은 모든 식사를 맛있게 만들어줍니다!
