1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
95.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 160.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 22.3 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.5 g | 23% | |
| 당류 | 10.9 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 76.7 mg | 5% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 744.2 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 당근막대기
- 원시 당근 줄기는 바삭하고 영양가 있는 간식으로, 필수 비타민과 미네랄이 풍부하다. 화사한 채소 요리에서 유래한 이 밝은 주황색 줄기는 시력 건강에 도움이 되는 베타-카로텐이 풍부하고 칼로리가 낮아, 어떤 다이어트에도 적합하다. 섬유질이 풍부하여 소화를 촉진하고 포만감을 유지하는 데 도움이 된다. 자연스러운 달콤한 맛과 만족스러운 바삭함으로, 원시 당근 줄기는 건강뿐만 아니라 맛있다! 단독으로 즐기거나 선호하는 딥과 함께 함께하면 기쁨이며 죄책감이 없는 대접이 된다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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