1 serving (100 grams) contains 195 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
464.3
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
464.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 21.4 mg | 1% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생 쇠고기 텐더로인
원육 안심 채끝은 부드러움과 풍부한 맛으로 유명한 최고급 고기 중 하나로 손꼽힙니다. 이 호화로운 부위는 송아지의 등에서 나오는데, 이로 인해 세계 각지의 고급 요리에서 즐겨찾기도 하며, 특히 스테이크 타르타르나 필레 미뇽과 같은 클래식 요리에서 인기가 높습니다. 고단백질과 철분, 비타민 B12와 같은 필수 영양소가 풍부하여 에너지를 공급하고 근육 건강에 필수적인 지원을 제공합니다. 그러나 식중독을 예방하기 위해 원육을 조심스럽게 다루는 것이 중요합니다. 책임있게 즐기고 소 안심 채끝만이 제공할 수 있는 입안에서 살살 녹는 경험을 만끽해보세요.
