1 serving (100 grams) contains 360 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.
720
칼로리
16
단백질
154
탄수화물
2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
720 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 154 g | 56% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 16 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 생 쌀
생 바스마티 쌀은 즐거운 향기와 살짝 바싹한 식감으로 유명한 긴쌀 쌀입니다. 히말라야 산맥의 구릉지에서 유래한 이 귀중한 곡식은 인도와 파키스탄 요리의 주식이며 종종 비리야니와 필라프 등의 요리에 사용됩니다. 천연 글루텐 프리인 생 바스마티 쌀은 복합 탄수화물의 좋은 원천으로 지속적인 에너지를 제공합니다. 섬유질과 비타민을 풍부하게 함유하여 심장 건강을 도와주는 영양소가 풍부합니다. 생 바스마티 쌀의 독특한 맛과 건강상의 이점을 느껴보세요!
