1 serving (250 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
301.9
칼로리
11.3
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 샴피뇽이 들어간 라비올리
리조또 챔피뇽스와 함께하는 라비올리는 지구 냄새 나는 버섯과 리코타 치즈로 가득 채워진 부드러운 파스타 패티가 특징인 맛있는 이탈리아 요리입니다. 이탈리아의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 이 위안을 주는 식사는 버터볶은 챔피뇽스, 마늘, 신선한 허브의 맛을 결합하여 매 입마다 다채로운 맛을 선사합니다. 치즈의 단백질과 버섯의 영양소가 풍부하기 때문에, 통밀 또는 글루텐 프리 파스타와 함께 만들면 더욱 건강한 옵션이 됩니다. 이 요리를 이탈리아 요리의 따뜻함을 당신의 식탁으로 직접 가져다주는 건강한 저녁 식사로 즐기세요.
