1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
9.6
단백질
64.0
탄수화물
12.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라바 한드보
라바 한드보는 인도 요리의 맛있는 향신료 케이크로, 대부분 규빈, 요거트, 그리고 여러 종류의 채소로 만들어집니다. 이 건강한 요리는 주로 겨자씨, 커리 잎, 그리고 푹신한 맛을 선사하는 청양 고추로 향신료를 넣어 조리됩니다. 요거트의 단백질과 채소의 식이 섬유가 풍부해 다른 튀긴 과자에 비해 건강한 대안입니다. 완벽하게 구워져 바삭한 표면과 촉촉한 내부가 어우러진 라바 한드보는 모든 식사에서 만족스러운 간식입니다. 맛있는 경험을 위해 쨔니와 함께 따뜻하게 즐기세요!
