1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
29.4
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라타투이야지에 빵 가루
라타투이 유워즈 위드 브레드 크럼브는 오이, 가지, 파프리카, 토마토 등 신선하고 다채로운 야채가 완벽하게 구워진 맛있는 조합입니다. 이 클래식한 프랑스 요리는 프로방스 요리의 핵심을 보여주며 마늘과 허브의 풍부한 맛이 돋보입니다. 바삭한 빵 가루로 만든 황금색 껍질로 마감되어 각 입맛에 만족스러운 질감을 더해줍니다. 비타민과 섬유질이 풍부하여 계절에 맞는 식재료를 강조한 건강한 선택입니다. 영양가가 풍부하고 안심할 수 있는 화려한 요리 경험을 즐기세요. 사이드 디쉬로나 주 식사로 완벽합니다!
