라즈베리 요거트

라즈베리 요거트

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
칼로리
7.9
단백질
31.5
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 94.6 mg 4%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 28.4 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

63.0%
15.8%
21.2%
지방: 42 cal (21.2%)
단백질: 31 cal (15.8%)
탄수화물: 126 cal (63.0%)

About 라즈베리 요거트

라즈베리 요거트는 부드럽고 크리미한 요거트와 생기 넘치는 라즈베리가 조화를 이룬 맛있는 조합입니다. 전통적인 유제품 제조 방법에서 유래한 이 건강한 간식은 신선한 재료를 결합하여 진정으로 사치로운 경험을 선사합니다. 프로바이오틱으로 가득한 이 제품은 장 건강에 좋으며 라즈베리는 항산화제와 비타민을 더합니다. 달콤한 갈증을 해소해줄 뿐만 아니라 유연한 재료로 스무디, 디저트 또는 아침 식사 그릇에 활용할 수 있습니다. 라즈베리 요거트는 유쾌한 건강한 선택지로, 죄책감 없이 달콤한 욕망을 충족시켜 줍니다. 오늘 당신에게 선물하세요!