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라즈베리 요거트

라즈베리 요거트

Snack

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
190.5
칼로리
7.9
단백질
28.6
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
190.5
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.9 mg 5%
나트륨 95.2 mg 4%
총 탄수화물 28.6 g 10%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 23.8 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 79.4 mcg 397%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

60.5%
16.7%
22.8%
지방: 43 cal (22.8%)
단백질: 31 cal (16.7%)
탄수화물: 114 cal (60.5%)

About 라즈베리 요거트

라즈베리 요거트는 신선한 라즈베리와 부드럽고 벨벳 같은 요거트가 혼합된 부드럽고 상큼한 즐거움입니다. 전통적인 유제품 제조법에서 비롯된 이 기쁨을 느껴보세요. 자연스러운 달콤함과 생기 넘치는 풍미가 느껴집니다. 프로바이오틱으로 가득한 이 제품은 소화 건강을 지원하고 러쉬한 라즈베리 덕분에 항산화제가 풍부합니다. 추가 설탕이 최소한만 첨가된 라즈베리 요거트는 언제든지 즐길 수 있는 책임감 없는 간식 또는 아침 식사 옵션으로 완벽합니다. 라즈베리 요거트의 건강한 선물을 만끽하고 자연의 풍부함을 맛보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.