레이신 토스트

레이신 토스트

Breakfast

항목 등급: 63/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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750.0
칼로리
18.7
단백질
137.5
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
750.0
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 937.5 mg 40%
총 탄수화물 137.5 g 50%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 50.0 g
단백질 18.7 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 125.0 mg 9%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 312.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

80.7%
11.0%
8.3%
지방: 56 cal (8.3%)
단백질: 74 cal (11.0%)
탄수화물: 550 cal (80.7%)

About 레이신 토스트

레이신 토스트는 클래식한 아침 식사 즐거움을 더한 것으로, 건강한 온실 곡물 빵 위에 풍성한 크림 넛버터를 바른 후 달콤하고 푹신한 건포도와 시나몬 가루를 뿌린 것입니다. 미국 아침 식사 전통에서 비롯된 이 요리는 안심하고 영양가 있는 맛 프로필을 제공합니다. 건포도의 항산화제와 온실 곡물의 섬유로 가득 차 있는 이 요리는 하루를 시작할 수 있는 환상적인 방법입니다. 다만 넛버터는 건강 지방을 더할 수 있지만 추가 칼로리도 함께 늘어날 수 있으니 portion 사이즈에 주의하십시오. 맛있게 균형 잡힌 아침 식사로 레이신 토스트를 즐기세요!