1 serving (250 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
56.8
칼로리
1.9
단백질
9.5
탄수화물
0.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
56.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 283.9 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 142.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 라삭
라썸은 인도 남부의 신맛이 나는 수프로 대추, 토마토 및 커민, 후추와 같은 향신료 블렌드로 만들어집니다. 종종 위로가 되는 전통적인 인도 요리 출신의 이 요리는 맛있는 맛을 일으키는 맛이 가득합니다. 신선한 재료로부터 항산화제가 풍부하며 칼로리가 낮고 영양가가 높아 건강한 옵션을 찾는 사람들에게 좋은 선택입니다. 진정한 따뜻함과 상쾌한 맛으로, 라썸은 몸과 마음에 모두 완벽한 치료법입니다.
