1 serving (150 grams) contains 186 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
293.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 39.4 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 78.9 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라사굴라
Rasagulla는 카르다몸이 향기 나는 가벼운 시럽에 담근 부드럽고 푹신한 치즈 볼임인 챠나로 만든 매력적인 인도 베이커리품이다. 오리사 주에서 유래한 이 달콤한 디저트는 서부 벵갈에서 인기가 많다. 라사구라는 달콤한 유혹이지만, 치즈 챠나로부터 소량의 단백질을 제공하며 달콤한 입맛을 만족시키는 매력적인 방법이 될 수 있다. 이 인도 요리의 전통을 경외하는 달콤하고 다육한 이 달콤한 구형 디저트를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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