1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 158.7 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 39.7 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라스 말라이
라스 말라이는 부드럽고 스폰지 상에 카르다몬으로 향을 낸 풍부하고 크리미한 우유에 담근 치즈볼로 만든 맛있는 인도 디저트입니다. 피스타치오와 아몬드 슬라이스로 장식되어 있습니다. 인도의 동부 지역, 특히 벵갈에서 유래한 이 호화로운 간식은 종종 축제와 특별한 자리에서 즐겨 먹습니다. 단백질과 칼슘의 풍부한 원천인 동시에 설탕 함량이 높아 가끔씩 눈에 띄는 혜택입니다. 녹아내리는 듯한 식감과 달콤함의 균형을 경험해보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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