1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
2097.6
칼로리
0
단백질
0
탄수화물
237.3
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
2097.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 237.3 g | 304% | |
| 포화 지방 | 16.6 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 종자유
라프송오일은 유럽과 아시아 원산지인 라프송 식물의 종자에서 추출된 다용도 조리유입니다. 건강한 지방이 풍부하며 오메가-3 및 오메가-6 지방산을 함유하여 심장 건강에 좋은 선택지입니다. 가벼운 풍미와 높은 연기점으로, 볶음, 베이킹 및 다양한 요리에서 사용하기에 이상적입니다. 하지만 영양소 흡수를 최대화하기 위해 냉압착 종류를 선택하는 것이 중요합니다. 맛있고 건강한 옵션인 라프송오일을 부엌에서 활용해보세요!
