랜치 딥

랜치 딥

Appetizer

항목 등급: 43/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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799.2
칼로리
8.0
단백질
8.0
탄수화물
88
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
799.2
% 일일 값*
총 지방 88 g 112%
포화 지방 12 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.2 mg 26%
나트륨 1920 mg 83%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.0 g
단백질 8.0 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.8 mg 12%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.7%
3.7%
92.5%
지방: 792 cal (92.5%)
단백질: 32 cal (3.7%)
탄수화물: 32 cal (3.7%)

About 랜치 딥

랜치 딥은 버터밀크, 풍미 있는 허브 및 향신료가 혼합된 크리미하고 시큼한 딥이며, 즐겨 먹는 간식에 찍어 먹기에 완벽합니다. 미국 요리에서 유래된 이 사랑받는 딥은 마늘, 양파, 딜 같은 재료를 결합하여 저항하기 어려운 맛을 만들어 냅니다. 신선한 채소와 감자튀김에 활력을 불어넣지만 종종 사워 크림이나 마요네즈와 함께 만들 때처럼 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있다는 점을 명심하세요. 그러나 그리스 요거트를 사용하여 가벼운 버전을 즐길 수 있으며, 단백질을 공급하면서도 여전히 욕망을 충족시킬 수 있습니다. 맛과 전통이 만나는 랜치 딥으로 모임을 한층 높여보세요!