1 serving (30 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
393.7
칼로리
31.5
단백질
15.7
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 15.7 g | 78% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 1574.8 mg | 68% | |
| 총 탄수화물 | 15.7 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 393.7 mg | 30% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요거트를 사용한 랜치 딥
그리스 요거트로 만든 랜치 딥은 고소하고 시원한 기쁨으로, 클래식한 즐겨찾는 맛을 더 건강한 옵션으로 변화시킵니다. 고급스러운 그리스 요거트, 신선한 허브, 마늘, 양파로 만들어진 이 딥은 전통적인 랜치 풍미를 담고 있는 동시에 칼로리와 지방을 줄인다. 미국 요리에서 유래한 이 딥은 신선한 야채, 각종 간식, 식빵에도 잘 어울리며, 당신의 다음 모임에 건강하게 함께할 수 있습니다. 단백질과 프로바이오틱스가 풍부한 이 딥은 장 건강을 지원하며, 섭취하는 음식에 대해 긍정적으로 느낄 수 있도록 해줍니다. 랜치의 맛있는 맛을 즐기면서 먹는 음식에 대해 기분 좋아하세요!
