1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
73.8
칼로리
2.4
단백질
14.3
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 502.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 라미로 페퍼
라미로 페퍼는 스페인에서 기발하고 달콤한 페퍼 품종입니다. 길쭉한 모양과 밝은 녹색에서 빨간색까지의 색상은 지중해 요리에서 중요한 재료로 사용됩니다. 비타민 A 및 C가 풍부하게 함유되어 있어 라미로 페퍼는 당신의 요리에 최소한의 칼로리로 풍성한 맛을 제공합니다. 라미로 페퍼는 로스팅, 그릴링 또는 샐러드에 신선하게 섭취할 수 있어 건강에 좋고 요리 즐거운 경험을 제공합니다. 지금 당신의 식사에서 라미로 페퍼의 풍부한 달콤함과 다재다능함을 경험해보세요!
