라면 with soup

라면 with soup

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
213.3
칼로리
4.7
단백질
28.4
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
213.3
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 14.2 mg 4%
나트륨 853.1 mg 37%
총 탄수화물 28.4 g 10%
식이 섬유 1.4 g 5%
당류 0.9 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 19.0 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 94.8 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

57.9%
9.6%
32.6%
지방: 63 cal (32.6%)
단백질: 18 cal (9.6%)
탄수화물: 113 cal (57.9%)

About 라면 with soup

수프가 들어간 라면은 일본에서 기원한 맛있고 따뜻한 요리로, 고소한 육수에 미세한 면이 곁들여져 있습니다. 전통적으로 육류, 고기 또는 채소로부터 만든 푹 고은 스톡으로 만들어지며, 감칠맛을 더하기 위해 우마미 맛이 가미되며 부드러운 돼지고기, 파, 삶은 달걀 같은 재료로 마련됩니다. 에너지를 제공하는 탄수화물이 가득하며 단백질과 신선한 채소와 같은 영양소도 포함됩니다. 특급 간식이지만, 더 가벼운 육수를 선택하고 더 많은 초록채소를 추가하여 건강한 변화를 줄 수 있습니다. 매 입맛을 전통, 따뜻함 및 만족으로 초대합니다.