1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
223.5
칼로리
5.9
단백질
30.6
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1070.6 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 30.6 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 라면국수
라면 스프는 일본 요리에 뿌리를 둔 맛있고 위안을 주는 요리입니다. 핵심은 쫄깃한 밀가루면이 풍부하고 맛있는 육수에 떠다니는 것으로, 대개 간장이나 미소로 만듭니다. 연한 돼지고기 조각, 부드러운 삶은 달걀 및 화사한 파 등 신선한 재료로 마무리된 각 그릇은 맛의 감각을 일으킵니다. 어떤 변형은 나트륨 및 칼로리 함량이 높을 수 있지만, 생채소와 단백질이 풍부한 식품으로 만든 라면은 영양가 있는 다채로운 식사로 모두에게 잘 어울립니다. 영양과 기쁨을 더해주면서 라면의 따뜻함을 즐기세요!
