1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
28.6
단백질
4.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 857.1 mg | 285% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 190.5 mcg | 952% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 라면 계란
라면 계란은 일본의 사랑받는 라면 요리의 핵심에서 기원한 완벽히 절인 연유를 먹기 좋은 부드러운 삶은 계란입니다. 간장, 미림, 조금의 사케가 섞인 풍부한 조미료로 향상된 이 맛난 간식에는 입안에서 녹는 윤기 있고 부드러운 노른자가 특징입니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하지만, 라면 계란은 연유로 인해 나트륨 함유량이 높을 수 있습니다. 이 맛있는 간식을 라면 국그릇 위로 올려 맛을 높이거나 맛난 간식으로 즐기세요. 전통이 만나는 맛의 요술같은 라면 계란의 우마미 맛에 빠져 보세요!
