라면과 밥

라면과 밥

Dinner

항목 등급: 46/100

1 serving (100 grams) contains 436 calories, 10.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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1038.1
칼로리
23.8
단백질
150
탄수화물
40.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
1038.1
% 일일 값*
총 지방 40.5 g 51%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4333.3 mg 188%
총 탄수화물 150 g 54%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 8.3 mg 46%
칼륨 285.7 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

56.6%
9.0%
34.4%
지방: 364 cal (34.4%)
단백질: 95 cal (9.0%)
탄수화물: 600 cal (56.6%)

About 라면과 밥

Ramen And Rice 는 풍부하고 맛있는 일본 라멘의 고소한 국물과 쌀의 편안한 질감을 결합한 매혹적인 혼합 요리입니다. 이 요리는 부드러운 면발, 신선한 야채, 그리고 즙이 흐르는 돼지고기부터 바삭한 두부까지 다양한 단백질로 완벽하게 끓여낸 요리입니다. 일본에서 시작된 라멘은 건실함으로 유명하며, 쌀은 영양가 있는 탄수화물을 더해 만족감을 줍니다. 채소가 가득한 이 요리에는 필수 영양소가 풍부하지만 수프의 나트륨 함량에 주의하세요. 몸과 마음을 모두 양식하는 맛있는 대접으로 Ramen And Rice 를 즐기세요!