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건포도 견과류 견연곡 시리얼

건포도 견과류 견연곡 시리얼

Breakfast

항목 등급: 63/100

1 serving (55 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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760.0
칼로리
20
단백질
176
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (220g)
칼로리
760.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 2 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 176 g 64%
식이 섬유 28.0 g 100%
당류 68 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 18 mg 100%
칼륨 1200.0 mg 25%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

82.2%
9.3%
8.4%
지방: 72 cal (8.4%)
단백질: 80 cal (9.3%)
탄수화물: 704 cal (82.2%)

About 건포도 견과류 견연곡 시리얼

레이즌 넛 브랜 시리얼은 바삭바삭한 브랜 플레이크, 푹신한 건포도, 아몬드와 호두의 맛있는 혼합물로 가득한 건강한 아침식사입니다. 미국 전통 아침식사에서 비롯된 이 시리얼은 과일의 달콤함과 전곡의 건강한 영양을 결합하고 있습니다. 섬유 함량이 풍부하여 소화 건강을 촉진하며, 견과류와 건포도는 비타민과 미네랄이 풍부한 영양 가득한 추가 효과를 줍니다. 인공 조미료나 방부제가 없어서, 레이즌 넛 브랜 시리얼은 하루를 식사하게 만들어 주는 훌륭하고 에너지 있는 시작을 제공하여 점심까지 배부르고 집중할 수 있게 해줍니다. 맛있게 균형 잡힌 아침식사를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.