1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
4
단백질
124
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 124 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 116 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 1240 mg | 26% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 건포도
건포도는 자연의 달콤하고 쫄깃한 보석으로 영양소와 맛이 가득합니다. 건포도는 말래버린 포도에서 유래한 이 매력적인 한입 크기의 간식은 지중해부터 중동 요리까지 다양한 요리에 풍부한 역사가 있습니다. 한 줌씩 섭취하면 심장 건강을 촉진하고 소화를 지원하는 필수 비타민, 미네랄 및 항산화제가 가득합니다. 건포도의 천연 설탕은 빠른 에너지 공급을 제공하여 아무 때나 이상적인 간식이 됩니다. 샐러드, 트레일 믹스에 추가하거나 단독으로 즐기든, 건포도에는 첨가된 설탕이나 지방이 없어서 욕심을 충족시키는 건강하고 죄책감 없는 간식을 제공합니다.
