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펴진 도넛

펴진 도넛

Dessert

항목 등급: 51/100

1 serving (57 grams) contains 192 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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800
칼로리
12.5
단백질
91.7
탄수화물
41.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
800
% 일일 값*
총 지방 41.7 g 53%
포화 지방 10.4 g 52%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 875.0 mg 38%
총 탄수화물 91.7 g 33%
식이 섬유 2.1 g 7%
당류 41.7 g
단백질 12.5 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 41.7 mg 3%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 166.7 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

46.3%
6.3%
47.4%
지방: 375 cal (47.4%)
단백질: 50 cal (6.3%)
탄수화물: 366 cal (46.3%)

About 펴진 도넛

발포도넛은 세계 각지의 빵집에서 인기 있는 부드럽고 가벼운 간식입니다. 클래식한 미국 요리에서 유래된 이 매력적인 과자는 밀가루, 설탕, 효모 및 달걀로 만든 간단한 반죽으로, 그 매력적인 공기 색을 부여합니다. 전통적으로 황금색으로 튀겨내 서비스되는 발포도넛은 달콤한 먹거리로 익숙한 시럽을 바를 수도 있고, 달콤한 잼과 크림으로 채울 수도 있습니다. 달콤한 토핑으로 인해 과잉으로 즐기기 쉽지만, 적당히 즐기면 즐거운 간식이 될 수 있습니다. 그러니 발포도넛의 세계에 빠져들어 목말라는 듯 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.