1 serving (350 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 101.4 mg | 33% | |
| 나트륨 | 810.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 13.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 27.0 g | 54% | |
| 비타민 D | 135.1 mcg | 675% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
무지개 송어와 새우 파파도는 신선한 무지개 송어의 풍부한 풍미와 다진 새우를 융합한 아주 맛있는 남부 요리입니다. 케이준 요리에서 유래된 이 요리는 잘 조리된 허브와 양념의 풍부한 믹스로 조미료되어 있습니다. 프로틴이 풍부하고 오메가-3 지방산이 풍부한 무지개 송어는 영양소가 풍부하며 새우와 함께 섭취하면 영양소가 더욱 풍부해집니다. 풍부하고 풍미가 풍부하지만 튀김 스타일에 주의하며 요리하는 것이 좋습니다. 루이지애나의 본질을 그대로 느낄 수 있는 이 맛있는 해산물 요리의 생동감 넘치는 색채와 대담한 맛을 즐기세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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