1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 무지개 스시
레인보우 스시는 생생한 식재료의 화려한 조합을 보여주는 다채로운 요리입니다. 연어, 참치, 그리고 향이 나는 등심 등 생선의 메들리를 완벽히 말아 식재료 위에 올린 이 스시는 눈과 입을 사로잡는 식탁을 선사합니다. 일본 요리에서 기원한 레인보우 스시는 전통적인 맛을 끌어올리며, 각 입맛에 걸쳐 다양한 질감과 맛을 섞어 맛을 낸다. 오메가-3 지방산이 풍부한 이 요리는 건강한 식사로, 부드러운 아보카도와 오이의 식감은 더 많은 매력을 불어넣습니다. 영양 가득한 이 매혹적인 대접을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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