1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 무채볶음
무 볶음은 무 다양성을 보여주는 생생하고 맛있는 요리입니다. 신선한 무, 다채로운 색깔의 파프리카, 바삭한 통마른느낌을 섞어 만든 이 간단하고 빠른 요리는 맛있는 볶음 소스에 볶아낸 것입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 대담한 맛과 밝은 색을 지닌 요리로 어떤 식사든 더욱 빛을 줍니다. 비타민이 풍부하고 칼로리가 낮으며 항산화제가 풍부한 무로 이 요리는 어떤 날에도 건강한 선택입니다. 이 요리를 사이드로 즐기거나 좋아하는 단백질을 추가하여 건강하고 맛있는 식사 경험을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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